Stikkord » lavkarbo

Mange ting under vurdering! What to do?

18.09.2011 01:52

Jeg føler at jeg vingler veldig om dagen - med hvordan jeg vil gjøre alt med treningen og kostholdet nå. Jeg er jo ferdig slanket og skal nå ha en superkropp som er mål 2. Har jo et klart mål, men ikke sikker på veien jeg skal gå for å komme meg dit. Det er en jungel av muligheter og jeg vet ikke hva som er best for meg. En...

Hva er forskjellen på lavkalori og lavkarbo? Og hva er ketose?

14.07.2011 21:41

Vet du forskjellen på disse? Jeg er ikke på lavkarbodiett, men lavKALORIdiett. Valget falt for det fordi jeg er en x-Grete Roede'r, og vet at jeg kan mette megselv ganske godt på lavkalori, fordi man kan i utgangspungtet spise det meste, og for alt jeg vet så er det ikke like "strengt" som lavkarbo. Jeg teller kalorier. De ...