Stikkord » angst

Personlighetsforstyrrelse.

15.10.2013 21:34

I løpet av våren og sommeren har jeg hatt maange runder med både behandling og utredninger. Jeg vil selv si jeg har fått åpnet øynene mine for mye jeg ikke har sett før, jeg skjønner mye mer enn før. Det har blitt noen aha opplevelser når man endelig har klart å sett sammenhengen i ting. Jeg kan skjønne litt bedre hvorfor ...

Hipp hurra og sånn.

11.09.2013 20:34

9/9-13: 24 år å hurra for meg og hipp hurra og sånn! For meg er bursdager blitt til noe jeg frykter. Etter jeg ble syk synes jeg det er blitt helt forferdelig å måtte bli et år eldre, hvert eneste år. Umulig å sette livet på pause! Alt jeg klarer å tenke på er enda et år mistet til sykdommen. Enda et år jeg har klart å ...

Face your fears

24.08.2013 22:34

(24.08.2013) En av de tingene som må være vanskeligst i livet, er å kunne si at Nei, jeg har det faktisk ikke bra. Selv er det fryktelig vanskelig å innrømme det overfor seg selv, og kanskje andre. Men mest for seg selv. Man jobber hele tiden med å lure seg selv til å ha det bra. Ivertfall føles det slik til tider. Fra m...

Utfordringer for både firbeinte og tobeinte.

25.05.2013 00:52

(25.05.2013) En regn-og stormfull natt. Tåkete og trollsk stemning, imens bygda ble rammet av storflom. Men en fin tur ble det selv hvor våte vi ble. + Våt hund. Som måtte rett i badekaret. Hun fant en jordhaug med gjørme som var morro å utforske. Det vises faktisk ikke her hvor ille hun faktisk så ut.. + Etter...

En sju Mai

18.05.2013 23:48

Jeg vet jeg er veldig forsinket, men bedre sent enn aldri..?? GRATULERER MED DAGEN, NORGE! Selv om den var igår..Noen ga blaffen i alt som heter feiring og hurrameihei. Selv tilbragte jeg dagen hjemme alene. Å deilig var det! Tanken på å gå ut ga meg så angst til tusen, så jeg hadde det mye bedre hjemme.Jeg valgte hel...

En navers hverdag

16.05.2013 20:53

(16.05.2013) De siste dagene, eller uka, har jeg vært helt kake.. Vært utrolig sliten og energinivået har vært helt på bunnen. Har ikke hatt noe ork eller lyst til noen ting. Eller har ikke klart å gjort noen ting. Bare det å tvinge seg selv i dusjen har vært mer enn nok krevende for meg. Opp igjennom psykdommens historie...

Trøsteshopping.

05.05.2013 21:24

Fredag 3/5: En dag som bare ble helt forferdelig. Med tårer og panikk i parken, en skamfølelse så stor og anfall på kvelden. Var nok bare en reaksjon etter et møte, men dog alikevell utrolig vondt og smertefult. Jeg turte ikke å dra hjem da jeg viste hva som kom til å skje når jeg hadde det så dårlig. Så jeg brukte en stu...

Hviletid

03.05.2013 23:54

Noen hektiske uker er endelig over. Det er helg. Det er tid for å hvile seg.De 2 siste ukene har gått så fort, så jeg har egentlig ikke fått med meg alle dagene. I mitt hodet er det kansje fredag i forrige uke. Eller noe sånt. Jeg har vært veldig aktiv i det siste. Når helsa er bra, kaster jeg meg over ting og får utfordre...

Berg og dalbane

17.04.2013 14:21

Fra påsken. Plutselig har det gått noen uker igjen. Tiden etter oppholdet på døgn har egentlig vært som en berg og dalbane. Det startet med en forferdelig nedtur der de 2 første dagene ble et levendes helvette med panikkangst og tårer. Men etter jeg fikk brukt all negativ energi på skikkelig husvask der jeg slet meg hel...

Annerledes påskeferie.

30.03.2013 23:21

(30.03.2013) Min påskeferie tilbringes på akuttdøgnenheten for ett 2 ukers opphold. Ett opphold som forhåpentligvis kan gi meg mye hjelp. Jeg fikk bare en dags forvarsel, så det å oppdatere her måtte prioriteres ned da jeg hadde titusen ting å ordne før jeg skulle dra. Men hadde ett stort håp om at de hadde trådløs ne...

Vent på ventetiden

12.03.2013 21:44

(12.03.2013) Igjen har det blitt en stund siden sist. Bloggen har vært veldig nedprioritert i den siste tiden. For å sitere noe en kjær venninne skrev en gang; Silence is better than bullshit. Det begynner å bli en stund siden jeg kom hjem fra et ukes opphold på psykehuset. Det ble en fin redning der og da, men det tok i...

Silence

08.02.2013 20:58

Dette innlegget skulle egentlig postes igår, men da jeg trykket meg inn på blogg.no bestemte datan min seg for å ta en liten powernap. Så vi prøver igjen idag! Torsdag 7.2: Igjen har det vært veldig stille her. Tiden har vært og er fortsatt vanskelig. Og igjen det å sette ord og dele det med andre mennesker er ikke lett...

Just one sad song away from breaking

29.01.2013 22:35

Vi prøver litt igjen etter masse god oppmuntring, sånn bit by bit. Jeg har lenge strevd med å finne de rette ordene for å så formulere forståelsesfulle setninger. Det var noe jeg ikke fikk til, så jeg ga heller opp. Jeg skriver jo dagbok for min egen del, noe jeg kan ha litt nytte av. Men det har vært vanskelig å omformul...

The sweet joy of life

07.01.2013 21:37

(Jada,jada, vet jula er over..) Så var julen over og et nytt år har allerede begynt.. De siste ukene før jul var jeg en del engstelig for hele juleferien. Med dårlig psykisk helse er man ekspert på katastrofetanker og den slags. Jeg var så redd for å bli dårlig(ere) og at jeg ikke ville takle å være hjemmefra så lenge...

Endelig legge bak seg.

14.12.2012 23:45

Lille bortskjemten fikk nytt halsbånd av mamma`n sin idag, jeg klarte ikke motså.. Men se så søt!!! Da var det plutselig fredag og helg igjen. Den skal tilbringes hjemme hos min kjære mamma og de, for å ikke glemme lille snuskelusken min.Idag klarte jeg endelig å være på jobb igjen, og mestringsfølelsen er liten, men den...

It takes time to heal.

10.12.2012 23:04

Jeg kjenner jeg egentligikke burde hatt lov til å skrive noe som helst som andre kan lese. Kjenner jeg er i den buhu-livet-er-forferdelig bobla mi!Det er ivertfall godt å kunne klamre seg til mine kjære goder i livet! Det er ikke til å legge under en stol att denne høsten har helsa virkelig ikke villet samarbeide med meg. ...

En tung tid i en glad tid.

03.12.2012 22:08

Det plutselig en liten uplanlagt bloggpause fra denne kanten.. Godt var det, men nå vil jeg prøve til igjen. De siste ukene har det egentlig ikke skjedd så mye nevneverdig. Noen dager har vært kjempefine og gode, mens andre har vært så angstfylte og vonde. Jeg og psyken min krangler hele tiden, noe vi egentlig har gjort o...

Sykdommens skyggesider

08.11.2012 22:32

(08.11.2012) Denne uken har vært.. veldig hektisk. Hver dag har vært fulle med avtaler av alle slag, så jeg kjenner jeg gleder meg ekstremt til helg og litt fred og ro! Psyken leker en ond lek med meg, og alt jeg egentlig ønsker og vil, er å være hjemme. Trygt hjemme immellom mine 4 vegger, langt vekk fra levendes sjeler!...

Fight the battles and keep on movin`

04.11.2012 22:36

Det å skulle legge den siste uken bak seg, er noe av det beste som har skjedd denne uken. Det som startet så bra, ble på et minutt snudd opp ned til det helt motsatte. Hvorfor kan det skje så fort? Uka startet bra den med planlagte avtaler og et positivt mot. Denne uken hadde jeg planer om å gjennomføre de faste avtalene s...

Nett og fritiden.

18.10.2012 22:13

(18.10.2012) Nettet er tilbake å vi roper hurraa for det! Men jeg må si jeg er meget overrasket over meg selv, da jeg så og si ikke har vært på dataen selv etter at nettet kom tilbake. Kansje jeg hadde godt av litt avvenning..? Kansje jeg fant ut at man kan ha andre hobbyer som ikke er en elektronisk duppedings? Kjenner j...

PTSD

20.09.2012 21:05

Posttraumatisk stresslidelse er en alvorlig angstlidelse som kan utvikle seg etter eksponering for en hendelse som fører til psykiske traumer.Det er vanlig at personer med PTSD viser minsket interesse for aktiviteter de tidligere likte, og minsket evne til å føle og vise kjærlighet og nærhet til andre mennesker. De kan også...

Gleder og sorger

13.09.2012 23:22

Jeg har den fineste lillebroren, rett og slett!! ♥ Helgen ble tilbragt hjemme hos pappa og dem, der jeg fikk kost max sammen med lille Oliver. Det ble mye tv-kos og avslapping noe som var utrolig godt. Jeg er veldig sliten for tiden, så det å klare å slappe av er gull verdt. Men jeg prøver å kose meg mest mulig med...

Veien herfra.

06.09.2012 23:21

Nå var det vel på tide å formulere noen ord igjen, ivertfal prøve. Siden jeg ikke har så mye positivt å dele her på bloggen om dagen, syns jeg det er heller bedre å holde kjeft. Å dele ting når hodet er på den mørke siden, er kanskje ikke så lurt. Hvem vil vel lese innlegg som bare er fylt med depressivt innhold og en mengd...

Battle for survival.

29.08.2012 22:39

Siden jeg dessverre ikke eier konsentrasjon om dagen, har det vært stille på bloggfronten. Jeg er blitt veldig ambivalent når det gjelder denne bloggen. Skal skrive, skal ikke skrive. Fortsette, eller ikke fortsette. Jeg virker altfor sippete, dum, og.. Ja vet ikke hva jeg egentlig tenker. Å leve med sterke psykiske plager...

Ride the storm

20.08.2012 23:54

De siste dagene, eller rettere sagt ukene har virkelig gått i ett. Når helsa ikke er helt på topp, skal det jo egentlig ikke så mye til heller før man er dausliten. Men det har vel uansett vært noe hver eneste dag.Så når man først har fått en kveld fri, har ikke prioteringen akk vært data. T.o.m facebook har jeg ofte ikke h...

Endestasjonen.

08.08.2012 14:25

(08.08.2012) Mandag morgen. Fight for fight. Ferien er over og jobben kaller. Spent? Ja. Engstelig? Litt. En måneds ferie er over og hverdagen kaller, noe jeg tror skal bli bra. Kansje litt rutiner skal få meg på bedringens vei igjen. Helgen ble en veldig rolig helg hjemme hos meg selv. Total avslapping og ladet batter...

Skummelt, men håpfylt. Ny behandlingsprosess har startet.

04.08.2012 23:51

(04.08.2012) Det å skulle bytte en ny behandler, psykolog, viste jeg kom til å bli vanskelig og kanskje en del angstfylt. På noen områder har jeg stått fast i mange månder og som boteam-kontakt selv ikke kan hjelpe meg så mye med. Det har hun sagt selv også, på visse ting trengs det mer hjelp en det hun alene kan gi. Hun k...

Åh de dagene..

07.07.2012 19:06

Etter en hektisk uke forrige uke var det ekstra godt med noen rolige dager etter navnefesten på lørdag. På søndag bodde jeg i soffan hele dagen, å herregud så godt det var! Jeg kjente godt hvor sliten jeg egentlig var, så det hjalp på å bare kunne slappe av å kose seg med filmer og datatrykking.De neste dageneble også noen ...

Ansvarsgruppemøte og dens utfordringer.

12.06.2012 23:23

Nå på fredag, altså sist fredag, var det igjen duket for ansvarsgruppemøte. Jeg hadde egentlig ikke så mye forventninger eller tanker om det, da jeg tenkte at vi ikke kom til å bli fulltallige denne gangen heller. Men et positivt sjokk ble det at fastlegen faktisk dukket opp denne gangen, mens navmannen ikke kunne. Han sa i...

Ikke så galt at det ikke er godt for noe!

04.06.2012 21:48

Store deler av helgen var preget av mye urolighet og angst, så jeg har vært aktiv med mine mestringsstrategier! Og man kan ikke si at det aldri kommer noe godt ut av urolighet, for se her:Deilige sjokkisboller!Hva smaker vel bedre en ferske boller og nytrukket kaffe?! Og mens jeg først var i gang, måtte jeg jo diske opp ...

Sommerglede; ikke en selvfølge.

23.05.2012 20:35

 Nå er vi på tur inn i den tiden folk flest lengter etter hele året. Sol, sommer, bading og late dager på stranden med venner og familie. En herlig og god tid vil vel de fleste si. For min del handler sommer om altfor mye forventninger og press.Det er en selvfølge å være glad og lykkelig. Man skal glede seg ov...

Holding on.

14.05.2012 23:38

Dagene har igjen glidd seg igjennom i en altfor stor fart. Dagene har gått til samtaler, familie besøk og i helgen var jeg oppi dalen for å feire konfirmasjon. Fortsatt sykmeldt. Fortsatt en elendig form. Jeg skjønner godt at folk kan bli fullstendig kokogærn, for jammen kan det tære på og gjøre deg smårar!! Dagene bruker...

Hektisk, men innholdsrikt på godt og vondt.

02.05.2012 23:30

De siste dagene: 1.2. 3.4. 5.6 7.8.   1: Reisen opp gjennom gudbrandsdalen og hjem til a mor. Siden jeg er født glemsk hadde jeg enda ikke husket på å prøvd på meg bunaden før konfirmasjon den 13 mai. Så nå måtte jeg dra oppover for å prøve den, og selvsagt besøke mamma og de! Det skal også nevnes at den passet...

Be strong, hold on. It can`t rain forever!

15.04.2012 21:05

Torsdag/Fredag: Etter en mnd opphold hadde jeg endelig time hos psykologen igjen. Veldig spent på hvordan det skulle gå, og om jeg ville klare å snakke for meg igjen. Det viktigste var egentlig å få frem hvordan de siste dagene har vært, uten å legge på det vante sløret. Kjente faktisk at jeg gledet meg til å se henne igje...

Overlevelses instinktet som tar over.

14.04.2012 18:53

Feriekos med marta har selvsagt ikke vært et unntak!   Påsken er for lengst over og hverdagen er tilbake. Påsken ble fin på mange måter, mye kos med familien. Det ble også mange utfordringer som jeg trodde jeg taklet bra, men som i ettertid har fått kjent på at det kanskje ikke var så bra alikevell. Sen-virkning/re...

Fremtiden bringer så meget

19.03.2012 19:43

Den siste uken.. Har det regnet.. Har jeg kapret meg 2x6pk julebrus!! Ble jeg bedt på en bedre middag med verdens beste dessert, Panna Cotta! Har jeg bakt en meeget god, om jegmå si det selv, Gulerotkake til pappa`n minsitt bursdagsselskap! Må også fortelle att jeg doblet glasurporsjonen, bare så jeg fikk igjen en stor ...

Tunet-epoken!

20.02.2012 22:58

(20.02.2012) Jeg satt og tenkte og mimret over Tunet-tiden. Mange morsomme dager med flotte folk! Ååå som jeg savner dem..!! Gutta som jeg ikke kunne leve med, men heller ikke uten! For å ikke snakke om de fantastiske damene som jobbet der. Som eneste høne i haneflokken, hadde jeg aldri overlevd uten dem! <3  ...

Back on track igjen! -Tilbakeblikk

12.02.2012 21:13

Tilbakeblikk Det mest kommenterte innlegget. Back on track igjen! :)  Hei igjen!   Det er nå lenge siden jeg ville ha en blogg pause. Jeg var veldig lei hele blogg konseptet, og det ga meg egentlig ingenting. Jeg hadde i tilegg en stor skrivesperre, både på bloggen og `privat`.Lysten til ...

To win is not just about winning a game

30.01.2012 22:19

Nei nå skal jeg virkelig skjerpe meg altså..!!I Helgen har jeg hatt helt fri fra alt, da var jeg nemlig hjemme i dalen hos mammaen og samboern.Og selvfølgelig til lille kreket mitt Marta! Ikke mer spennende en det.     Men det jeg virkelig vil fortelle er at jeg har begynt i jobb igjen etter en mnd sykemel...

Opp og ned og ned og opp

18.01.2012 21:35

Vi er allerede halveis ut i uka, og jeg er lei uka alt. Eller ja.. vet ikke hva jeg skal si jeg.Det har vært voldsomme berg og dalbaneturer og dem er jeg lei av. Ja det blir nok enklere å si! Men jeg har vært flink pike å gjort mine faste aktiviteter! Jeg skrev ukeplan på søndag, så jeg merker at det var lettere å faktisk ...

..Kommerikkepåtittel...

21.12.2011 20:41

De siste dagene har dessverre vært veldig tunge, så bloggprioriteringen har liksom ikke vært hovedpunktet. Jeg har slitt veldig med panikkangst og hatt store anfall og smerter pga det. Hadde det enda bare vært vanlig angst haddet det gått greit, men når det går over til panikkangst, da blir alt verre. Etter nå uttalige erf...

Hverdagssurr

04.11.2011 22:08

Mandag 31/10: Enda en uke sykmeldt. Har fortsatt en kropp og psykesom er helt nedkjørt. Denne gangen er ikke den dårlige samvittigheten såå ille. Man er jo sykmeldt for en grunn ikke sant? Og legen hadde jo heller ikke ordna sykemeldingen om han ikke trodde det var nødvendig..? Denne uken skal jeg ta det litt roligere...

Jeg og min hormonforstyrrelse

23.10.2011 21:50

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en tilstand med flere væskefylte hulrom (cyster) i eggstokkene. Cystedannelsen forstyrrer eggstokkenes funksjon og fører derved til hormonforstyrrelser. Det klassiske symptombildet består av f.eksunormal hårvekst på kropp og ansikt, kviser, manglende eller sparsomme menstruasjoner, barnl...

Uken er endelig over.

21.10.2011 20:58

Kom på at jeg skulle skrive litt om hva som ble tatt opp på møtet Tirsdagen, men har funnet ut at jeg får ha litt privatliv :)Kommer heller til å skrive om ting når samtalene kommer i gang, tror det blir mye lettere. Igjen er det helg, og jeg har igjen sett veldig frem til 2 dager fri. Det har vært en veldig varierendes ...

It`s okay to be proud of yourself

18.10.2011 23:23

(18.10.2011) I løpet av mine år innen psykiatrien og mine møter med nye behandlere har jeg alltid hatt store problemer med å snakke åpent og ærlig om ting. Den såkalte bli kjent fasen har for meg tatt veldig lang tid, og hos noen har det tatt rudt 8-9 mnd før jeg har turt å slippe dem inn under huden. Alltid har jeg fått ...

When you feel like giving up, remember why you held on in the first place.

17.10.2011 19:23

Kl er bare 16.30 på ettermiddagen og jeg er allerede møkklei hele dagen. Jeg vet så inderlig godt at ting kan snu fort over til det positive, men i dag tror jeg rett og slett jeg bare skal få lov til å ha en dårlig dag, mildt sagt. Jeg reiser meg ofte på bakbeina og slår til når noe presser på, men i dag orker jeg ikke. De...

Forståelse og den store skammen

13.10.2011 21:22

Blanding av ukegamle og nåtidens småkladder: Det er en veldig klisje å si det, men iblant er det faktisk tungt å føle at folk/behandlere ikke forstår en. Til hver samtale for jeg alltid høre at jeg må bruke de gode mestringsstrategiene mine. Dra ut med ei venninne, se filmer/tv, dra på trening, gå turer and so on.Jeg skj...

Helomvending

09.10.2011 00:33

Fredag 07/10: Det første jeg kjente når jeg våknet, var den ekle følelsen at dette blir en dritt dag. Humøret helt på bunn.Motivasjonen til å starte dagen forsvant meget fort. Men på jobb måtte man. Akkuratt det var jeg heldigvis innstilt på!Jeg fikk lagd en god kopp kaffe for å våkne litt, så en kopp til som jeg kan kose...

Morgenkrangel

02.10.2011 18:13

(02.10.2011) Onsdags morgen. En av de forferdelige morningene. Der alt i hodet kverner rundt og aldri vil ta slutt. Der du våkner med en stor svart blytung stein i magen å halsen. Der du føler at alt er tung og man klarer ikke stoppe å gruve seg til å dra på jobb. Å vite at folk skal se på deg. Du skjemmes over å vite at ...

Oh sweet helg.

26.09.2011 22:58

Fre 23-25/9: Denne helgen så jeg virkelig frem til! Store, eller store og store.., planer ble ivertfall lagt!Masse god mat og snacks ble kjøpt inn, og mange filmer har jeg fått lånt. Jeg hadde laget lister med ting jeg skulle gjøre i løpet av helgen, både som kos og hygge, og en liste med ting jeg kunne gjøre viss forme...

Can u do it?

25.09.2011 20:39

Torsdag 22/9:   Igjen en av de variable dagene, men som jeg klarte å gjennomføre på den måten jeg skal, nemlig uten noen problemer. Dagen startet ganske bra, den i-dag-blir-en-bra-dag følelsen kom med en gang jeg slo opp øynene, og det er jo en kjempe start!Det ble en fin morgen med god frokost og komiserier på tv...

Back on track igjen! :)

24.09.2011 19:46

Hei igjen!   Det er nå lenge siden jeg ville ha en blogg pause. Jeg var veldig lei hele blogg konseptet, og det ga meg egentlig ingenting. Jeg hadde i tilegg en stor skrivesperre, både på bloggen og `privat`.Lysten til å slette bloggen var stor, men kjente jeg meg rett, ville jeg angre etter en stund, og JA, jeg vi...

Someday i will understand it

14.07.2011 22:53

Den siste uken har vært preget med mye angst og deretter mye frustrasjon. Jeg klarer ikke sette ord på hva som egentlig trigger angsten, hvorfor?Helgen som var ble mye vanskligere en det jeg hadde sett for meg.Angsten var til tider helt forferdelig, mer lik panikkangst. Blir angsten for stor for meg, blir alt svart. I tanke...

Angstrenings planer.

21.06.2011 22:01

I lang tid har jeg heller unngått ting som for meg er angstfylte. Jeg har jo klart meg alikevell, så hvorfor utsette seg for unødvendig angst?Men det er jo visse ting jeg enda har slitt en del med, så jeg får heller si at DET er mye mer unødvendig. Etter fredagens angsttrening fant jeg ut att dette skal jeg virkelig få gjo...

Angst Trening

17.06.2011 17:07

Etter at jeg flyttet til lillehammer har jeg ikke hatt noen offisielle planlagte angsttreningsturer med mine behandlere. Det har alltid vært alene jeg har utfordret meg selv.Selvsagt er det bra det også, men det er litt godt å vite att du har noen bak deg som kan støtte deg på veien. Turene kan være veldig tidkrevende og s...

Anfall? Sett deg på gangen å vent!

26.03.2011 22:48

(26.03.2011) Vet ikke hvordan jeg skal begynne. Hvor jeg skal starte eller avslutte.. Jeg viste at det en dag kunne skje etter jeg flyttet. Jeg har i flere år slitt med kraftige angstanfall. Heldigvis for meg har jeg enten vært innlagt eller bare hatt personal rundt meg når det har skjedd. Aldri har jeg vært alene på den...

Bildet som sier sitt!!

22.03.2011 22:21

Mandag 21.3: Har jeg ikke fåttsove om natten, er jeg gretten kake hele den dagen.Å når man først er trøtt å sliten, så ser jammen angsten sitt snitt i å komme på besøk.Jeg holdt på å snu på vei til jobb. Da var det så ille at jeg gruvde meg noe vannvittig til å komme frem til jobben.Pusten var som å puste gjennom et sugerø...

En ny jobb

27.02.2011 18:56

(27.02.2011) Søvnen natt til idag ble som forventet dårlig.. Men det positive var att jeg fikk lagt meg skikkelig igår kveld. Bare synd det ikke spilte noen rolle.. Kl 06.50 var jeg våken og oppe. Klar for dagen. Angst til tusen og skjelven ned til tærne. Livredd var vel det rette ordet!! Idag er min første dag i ny job...

Get well..

16.02.2011 19:47

De siste dagene vil jeg bare kalle en eneste nedtur. I mange måneder, ja kanskje et helt år, har jeg ikke hatt det sånn som nå. Jeg skjønner bare ikke hvorfor, eller hvordan det har kommet frem nå. Angsten er der hele tiden. Den ligger som en stor svart stein nedover hele bringa og forplanter seg ned i magen. I noen minut...

Helvetesdag som burde vært en gledelsesdag

15.02.2011 00:16

Vet ikke om jeg skal beklage meg for ustabilt skriving her men.. Jaja! Noen dager er blogglysten på topp , andre dager ikke. Sånn er det vel med alle ting vil jeg tro.   En ting som jeg må nevne forresten.. Torsdag var jeg med ei på kino;2 på rømmen!Herlig, herlig film!! Helgen har gått så altfor fort, men alikeve...

Et liv i bokform

05.01.2011 18:59

Tirsdag 04.01: Gruppedagen holdt på å ta en annen vending enn det jeg hadde planlagt.Jeg får takke høyere makter for at det kom på slutten å ikke begynnelsen. Litt grugleding før møtet, men synes det gikk bra når vi alle ble samlet.Var jo veldig koseligt å se jentene igjen!Fremtidige møter ble planlagt og skravlet løs...

Telefonangst.

08.12.2010 23:46

Idag har jeg fått utfordret meg skikkelig på visse angstfylte ting.Under samtalen med kontakten min, fikk jeg sagt ifra at jeg ikke har hørt no fra navmannen, å heller ingen svar fra bostøttefolka.Selvsagt kunne jeg også ha ringt til han, men det har jeg ikke klart.Så jeg ble utfordret av kontakten til å ringe både på Nav å...

En reaksjon kan være så mangt.

01.09.2010 20:54

Hva er egentlig en normal måte å reagere på når triste ting skjer?Hva skal man tenke? Hva skal man gjøre?Jeg vet ikke.De siste dagene har vært preget av en rar følelse. Klarer ikke å beskrive hvordan den er, jeg bare vet at den er der.Fram til igår trodde jeg at jeg rett å slett var følelsesløs.Etter jeg fikk vite om hans d...

Begravelse, angstvrak å andre morsomheter

24.08.2010 00:00

Nå har jeg endelig ro i rævva til å kunne skrive litt om den siste uken.Jeg føler jeg har bodd i en bag den siste mnd. Alltid på farten, alltid noe.Denne uka som kommer nå skal brukes til å gjøre minst mulig egentlig.Nå trenger kropp og sinn litt påfylling av energi,motivasjon å viljestyrke. Nå er det min tur til å lykkes.:...

Random fra dagene

11.08.2010 22:37

Jeg har ingen overskriftideer.Mandag 9.8:Hverdagen er nå igang. Begynte hardt med å stå opp tidlig, men gikk overaskende bra:)Fikk sovet en halvtime lengre da jeg hadde time i poliklinikken kl halv 10.Koselig å se henne igjen!:)Snakket masse om ferien. Hva jeg har gjort å hvordan det har gått.Har hatt en kjempe bra ferie, s...

Mareritter.Paranoid.Huskjøp.

13.06.2010 02:32

Psyken har vært noe ustabil. Angsten har prega hverdagen gjennom hele uka i større og mindre grad. Så nå synes jeg det er virkelig på tide at det kan gi seg snart.Har heldigvis sluppet store angstanfall, men noen små har det vært. Ikke store dem heller, og varte ikke så lenge.Takkgud fordet!!Er fortsatt plaget med et veldig...

Selv kongen gråter!

02.06.2010 22:37

Igår klarte jeg igjen å drite meg totalt ut. Er det noe jeg virkelig ikke skal gjøre blandt folk, er å la dem se meg gråte. Mange grunner til den bestemmelsen!Siden mandagen ikke gikk så spesielt bra på dagen når jeg var på jobb, ble jeg å arb.kontakten min enige om å treffes på kroken (tiltaksstedet/jobben) for å snakke li...

Cut Breakdown

31.05.2010 22:49

Vet ikke helt hvor jeg skal begynne med gårsdagen..Kan begynne med å skrive at det var en hjemreise dag. Heldigvis nydelig vær så vi satt ute å koste oss meg kaffe,is,saft å snakka. Frueni huset var aktiv å planta blomster å greier:)iskald drikke på en varm sommerdag :)Hun hadde også laga til å planta en blomst til meg :DSå...

Familiebesøk med nerver!

31.05.2010 21:46

Lørdagen sto for tur, noe som innbar bursdagsfeiring til min bestemor og muligens leil. visning.Jeg fikk og foresten sovet ganske bra i det nye huset:) Slett ikke værst!Måtte jo pynte meg pittelitt, så jeg fikk på meg den mørke tynne jakken/genseren/blusen eller hva jeg skal kalle det. (som jeg kjøpte fredag), Men synes jeg...

Shopping og hjem!

31.05.2010 21:34

I løpet av kvelden skal jeg få skrevet litt om de siste dagers hendelse å legge ut noen bilder. Dro på fredag sammen men en med-bruker. Veldig fint å ha en nabo som skal samme vei som megselv :)Mens jeg ventet på å bli hentet av pappa, var jeg superflink å dro på frivillig angstreningstur på et gedigent kjøpesenter. ...

She was tired and said go away

26.05.2010 00:07

(26.05.2010) Holder på å bli gnagd opp innvendig av angst og tankekaos. Klumpen i magen å bringa er gedigen, å tårene presser på. Ville kanskje lettet på å få dem ut, men det går bare ikke. Lar meg ikke selv sitte å sippe å gråte for ingenting. Viss dem absolutt vil ut, får de bare komme helt av seg selv. Angsten har v...

17 Mai

19.05.2010 23:37

(19.05.2010) Noen dager siden sist jeg har vært her. Først var det feiring av 17 Mai. Jaja, noen voldsom feiring ble det naturligvis ikke, men koseligt var det alikevell! Jeg fikk dratt meg opp å heist flagget til kl var 08 om morgenen. Ikke værst! Men var veldig kjapp med å finne senga igjen så fort flagget var til top...

Gastroskopi undersøkelse utført!

11.05.2010 22:37

(11.05.2010) Men med glans vites ikke.. Dette er også da en erfaring å ha med seg videre, men jeg skal ALDRI gjenta det! Nervene ble satt i sving på bussturen før jeg ankom sykehuset. Støttekontakten min var så grei at hun ville møte meg der å være med meg inn på undersøkelsen. Takk Gud for det! Også enda hun hadde frida...

Sådet.

04.05.2010 21:45

Nei, jeg har ingen overskrift ideer fortiden..!Ikke greier jeg å få skrevet ned ting jeg tenker å føler på, det er jo nesten helt umulig!Jeg skal ivertfall gjøre mitt aller beste med å prøve å rable ned noen ord.De siste dagene kan egentlig beskrives på den lette måten;frustrerendes.Men det ordet forteller kansje ikke så my...

Magesmerter borte, og psyken slår til igjen.

26.04.2010 22:49

Endelig-etter 3 harde uker med magesmerter og intens kvalme, så har det endelig forlatt meg!Helt plutselig, og det er så himmelsk godt:)Går fortsatt på medisiner mot magen å håper det fortsetter å holde seg bra så lenge jeg tar dem:) VEELDIG takknemlig!!!Kommer til å ta det litt rolig framover alikevell i tilfelle, men kjen...

Flashbacks i nattdrømmer.

24.04.2010 21:54

Har prøvd å ikke tenke så masse over de drømmene jeg har hatt, men det er ikke så enkelt som man kan tro.Du våkner med en rivende angst som ikke vil forlate deg.Den første drømmen husker jeg nesten ikke begynnelsen av.. ikke er den lang heller, men det sterkeste er det jeg husker aller best.Jeg er flyttet tilbake tl min gam...

Ut i sivilisasjonen på Angstreningstur

15.04.2010 23:48

(15.04.2010) Turen gikk til Liertoppen, Ikea og Hønefoss. Litt angst i forveien, men gledet meg mest over å komme seg ut blant folk, se noe annet enn bare det vandte. Var litt bekymret for hvordan det ville gå med tanke på problemene jeg har med magen og kvalmen, men det var ikke så aller verst fra morgenen av. Vi hadde...

Pakket å klar, men er et angsvrak.

25.03.2010 23:07

Da kan jeg endelig sette meg ned. Er nå ferdig pakket og klar for avreise i morgen.Skyssen min hjem imorgen blir da buss (med masse bussbytting) og tog.Pga min sosiale angst er dette da ikke noe jeg setter stor pris på.Jeg vet at det pleier å være mye folk på fredager, men nå som ferien begynner, kommer det til å være stapp...

Ingen.Overskrift.Som.Passer.

22.03.2010 23:12

Det var vist mandag igjen.Som da startet med att jeg forsov meg. Haha, bombe!Dagen har vært litt trå til tider, ikke vært i noe god form etter lunsj. Magevondt, angst og tanker om selvskading.Blir også en del tanker om det å dra hjem i påsken, men gleder meg stort sett. Vi har kommet laaangt på søppelhuset som vi driver å b...

Noe angst med skading.Avtale med meg selv:)

21.03.2010 01:57

Jeg har foresten brukt en hel dag på å se på en film. Er fortsatt ikke ferdig med den!Har ikke hatt så mye konsentrasjon, altfor rastløs.Har hatt en skikkelig angst periode ikveld. Var hos ene naboen å så på tv, var vel der i ca en og en halv time, det var skikkelig ubehagelig! Å blug som jeg er, tørte jeg ikke si fra til h...

Angst eller bare fysisk dårlig?

09.03.2010 22:41

Så foresten att mit forrige innlegg ikke ble lagt ut i riktig tid.. hm,.Nå er jeg litt redd for at et angstanfall er på vei. Er så innmari skjelven i hele kroppen, problemer med å gå pga skjelvingen. Jeg vet ikke om det kommer av at jeg har så angst, eller om det kommer av andre årsaker.Kan være veldig vanskelig å skille me...

Familieselskap med angst.Bilturbilder

07.03.2010 23:46

Jeg kom meg igjennom familieselskapet uten alt for mange traumer.Kjempe gøy å se lillegutt i farta å i humør da:)Psyken er det som har vært vanskelig. Hadde mye angst og følelsen av å bli kveltvar der konstant under hele selskapet..Ekle greier! Det er virkelig ikke moro å være hos folk når man blir slik. Det var ikke gøy å ...

Angstreningstur.

03.03.2010 22:45

(03.03.2010) Har idag vært i Hønefoss på shopping, eller rettere sagt angstreningstur. De 2 første butikkene holdt jeg meg til de jeg var med, noe som gikk bra. På senteret der bestemte jeg meg for å gå minst en halvtime alene. Gikk rundt å titta litt på klær å div. Noe angst ble det, å følelsen av å bli iaktatt var sto...

Liar, liar, little liar

23.02.2010 22:37

Det er alt for mye kaos i mitt lille hode idag til å greie å skrive noe vittig.Jeg får bare vente til det går over å skrive mer da:)Jeg har foresten endelig et bilde av hvordan jeg vil være. En vakker dag skal jeg bli så tynn og pen :DMegan Fox. Hun er så fantastisk vakker!Sikle.Idag har jeg foresten bare vært hjemme. Usosi...

Søndagen og angst for natten

21.02.2010 23:52

I natt så måtte det jo skje igjen.Mareritt på mareritt. Faen.Har våknet mange ganger av att jeg er gjennomvåt av svette. Drømmene er veldi like.Jeg blir jula opp, bilulykker jeg er med i, innleggeser på lukket, att jeg selvskader ++Når man prøver å avvenne seg med skadinga, hjelper virkelig ikke drømmene på!Nå har jeg masse...

Fredag og salgsdag over :)

19.02.2010 21:55

Hehe, idag forsov jeg meg ikke, ikke så mye ivertfall da:PReiste på trening å trimma skrotten litt, så hjem å dusje å ordne seg.Da var det salgstid.Fikk på plass siste rest og begynte å steke vafler å koke kaffe til folka skulle komme.Litt nervøs var jeg kjente jeg.Salget starta kl 13.00, å jaggu kom det folk etter 5 min!De...

Urolig i kveld!

17.02.2010 21:19

Litt mere klaging.. Igjen! Er bare så sinnsyk urolig i kroppen og mye angst. Æsj, jeg hater det!!Når jeg blir sånn, får jeg så masse tanker i hodet så blir det bare kaos.Prøver det jeg kan for å bli roligere, som å se morsomme filmer, eller spille.Tørr ikke gå turer da jeg er alt for mørkredd desverre.Har på følelsen att je...

Litt tråere, men gjennomført arb dag!

16.02.2010 17:52

Noe helt nytt sjedde med i dag tidlig, jeg forsov meg!Det sjer jo aaldri...!Vært på Jokern i dag, min 3 dag der.Begynte med varelevering til barnehagen, ungene er verdens søteste der!Litt senere kom lastebilen med varer, så resten av dagen gikk med til å få sett varer på plass.Synes det er litt morro faktisk:)Sånn sett har ...