Stikkord » yoga

Utilfredshet

10.02.2013 15:15

Nytt innlegg på min nye blogg. Følg meg gjerne der:http://tineyoga.blogspot.no/2013/02/utilfredshet.html

PUSTyoga video

08.01.2013 20:01

Søstra mi (http://emvs.blogg.no/) lagde denne videoen sammen med meg for å vise hva PUSTyoga handler om. Håper du ser den! i lys og fred, Tine

Business woman, me?

13.12.2012 01:29

Finally my business cards arrived!I am oficially a business woman :)Haha! Er dem ikke fine?

Hva er hensikten med livet ditt?

10.12.2012 13:11

Noen ganger finner jeg en tekst som beskriver akkurat det jeg trenger å lese, eller forklarer noe som om jeg skulle sagt det selv.Sura Kim gjorde dette for meg nå nettopp. Hun er yoga instruktør og praktiserer noe hun kaller "Self-Discovery Yoga."Hun bruker coachingteknikker, yoga og meditasjon som en helhet for å hjelpe si...

Klar beskjed

23.11.2012 00:24

Da jeg gjorde min PUSTyoga i dag, kom den nydeligste følelse over meg. Trygg og ivaretatt lå jeg og pustet den inn. Så kjente jeg en setning forme seg i hjertet: «Alt er i sin skjønneste orden.» Ordene fylte hele meg. Smilende mens en tåre trillet lot jeg øyeblikket være, og var i øyeblikket. I lys ~ Tine ~

I'm spiritual. I can do down dog for long time!

30.09.2012 21:38

Min intensjon med dette innlegget er å dele et viktig budskap med deg. Det handler om vår vestlige tilnærming til yoga. De fleste hører «yoga» og tenker umiddelbart sære og umenneskelige kroppsstillinger. Beina bak hodet og spagaten er ikke uvanlige assosiasjoner. Dette innlegget handler om fella som mange tramper i når de ...

Bestått YOGA-eksamen!

14.09.2012 15:20

Mange ganger i mitt liv har jeg kjent på meningsløshet. Andre har prøvd å opmuntre meg, uten hell. Bildet over forteller at den beste måten å oppmuntre seg selv på, er å oppmuntre andre. DET får jeg mulighet til nå! Jegtok nemlig eksamen i PUSTyoga denne uka, og er herved utdannet PUSTyoga-lærer! Nå kan jeg tilby kurs og ...

The practice of life

29.08.2012 12:25

SJEKK UT:http://www.pustyoga.com/ "What you see is who you are. How you breathe is how you live, feel and act. When you are angry or in misery, take a look at your breath. When you are happy and calm, take a look at your breath. When you are judgmental, take a look at your breath. All the time take a look at your breath. T...

Hvor ofte dusjer du?

27.06.2012 20:11

Jeg føler meg møkkete når jeg ikke har dusja. Det er lett å skjønne! Ikkesant? Vel, jeg føler meg også møkkete når jeg ikke har praktisert yoga på mange dager! Ikke fysisk møkkete utvendig, men energimessig føler jeg meg uren. Det er en merkelig følelse, og veldig vanskelig å beskrive så utenforstående kan skjønne det. Men ...

DU ER himmel og jord

22.05.2012 14:04

«Å søke fred er en måte å be på som skaper lys og varme. Glem deg selv for en stund, og vær klar over at kunnskap finnes i lyset og medfølelse i varmen. Idet du vandrer på denne jorden, prøv å legg merke til hvordan himmel og jord egentlig henger sammen.» ~ Alef - Paulo Coelho ~ Jeg kunne ikke sagt dette bedre selv. Men ...

si NEI

16.05.2012 20:34

Sadie Nardini (http://www.sadienardini.com/)forteller i denne videoen om viktigheten av å si nei. Sadie har hatt en tøff bakgrunn førhun begynte med yoga. Da hun var i tenårene ble hun alvorlig syk. Legene klarte ikke diagnostisere henne ogtrodde ikke hun ville overleve. Hun var utmattet, hadde forferdelige smerter, m...

Ligger du også våken i senga?

14.05.2012 16:37

Sliter du (som jeg gjør)med å finne roen om kvelden? Ligger duvåken i senga og grubler over alt og ingenting?Sjekk ut videoen under. New Yorks tøffeste Yogainstruktør Sadie Nardini gir sine beste råd om hvordan du kan benytte deg avyoga for å hjelpe degselv til å sovne: video platformvideo managementvideo solution...

Yoga for ALLE!

28.02.2012 13:34

Mange tror at yoga bare er for folk som enten er skikkelig fleksible i muskulaturen, som kan gå i spagaten og legge foten bak hodet- eller for folk som er superåndelige vegetarianere som verken drikker alkohol eller kaffe. Reality check! Yoga er for ALLE!  ...og da mener jeg alle: unge og gamle, de ...

GRATIS yogavideo (1)

07.02.2012 18:08

Under finner du min første Yogavideo «Still Standing vinyasa». Den er blant annet inspirert av psykomotorisk fysioterapi. Jeg vektlegger tilstedeværelse, bevissthet omkring pusten og frigjøring av nakke- og ryggspenninger. Kun 12 minutter lang og kan fint gjøres hvor som helst og når om helst; - Som en rolig og god...

Formålet med Yoga

04.02.2012 18:47

Her følger et utdrag fra Godfrey Devereux bok «Hatha Yoga». Jeg synes han forklarer formålet med yoga på en lettfattelig og gjenkjennelig måte. Teksten er (delvis fritt) oversatt fra engelsk, av meg. Lesson one Hatha Yoga er en prosess av velvære, og begynner på nivå med de store musklene i kroppen. ...

Ditt pusterom

30.01.2012 13:57

Det finnes ingen rett eller gal pust, men det finnes pust for ulike anledninger.» -Alexander Skari- Dette uttalte min yogalærer i helgen. Da deltok jeg på vårens første samling av min yogalærerutdanning. I et lite uthus i sin hage har Skari etablert et pusterom, i hele ordets forstand: Et fysisk rom m...

Align and realign

21.01.2012 19:40

Jeg er medlem av et yoga nett-samfunn som heter MYO: http://www.myyogaonline.com/ I dag valgte jeg å gjøre en Anusara-video med Ashleigh Sergeant Altman som hun har kallt «Dharma of relationships: align and realign». I starten snakker hun om hvordan den Universelle Bevissthet blir kjent med seg selv gjennom skapelse...

Hjertelig yoga

21.01.2012 19:26

I dagens vestlige samfunn har yogaen stadig fått mer plass. Yoga er ikke lenger kun for eliten av hinduistmunker i det østlige Asia. Men på sin reise vestover har yogaen (i mine øyne) dessverre mistet mye av sin integritet. Fra å være en omfattende filosofisk holdning til livet på jorda, har yoga blitt noe mange gjenkjenner...

Yoga og vin, i salig haroni

11.11.2010 17:11

Er du, som meg,glad i yoga? Liker durødvin, som meg? Hva er vel mer perfekt foross enn dette? Ønsker deg en fantastisk kveld og natt! Skål, namaste!

Yoga-forvirra?

18.10.2010 00:39

I løpet av de siste seks månedene har jeg (mer eller mindre) aktivt bedrevet yoga. Jeg har til min store fortvilelse ikke noe yogasenter (som fører en bestemt yogastil) i nærheten. Jeg har isteden lest en god del, googlet, prøvd yoga dvd-er og meldt meg inn i et yoganettsamfunn hvor jeg for en liten sum i måneden har full t...