Stikkord » varme

Once you box, you cant stop!

22.01.2013 21:14

I dag underviste jeg min første time Piloxing i Kongsvinger! Det var så DRITMORO! Hahaha! Utdannet meg til instruktør i November så nå blir det Piloxing hver uke utover våren.Vi skal få ut mye aggresjon og få sterke og smidige kropper. Dette ga mersmak. http://www.piloxing.com/ Hvis du har mulighet til å prøve en Piloxin...

sommerYOGA

19.06.2012 20:26

Det er sommer! Varmen og kveldslyset gir oss større mulighet til å praktisere ute! Yoga er en livsstil. Så praktiser hver dag. Det handler IKKE om et titalls Solhilsener eller Krigerstillinger. Yoga er i øyeblikket. En evig sirkel av innpust og utpust som utgjør dine åndedrag. Nyt dem! Ja! NYT DETTE ÅNDEDRAGET! Her og n...

Og slik slår vi sprekker

02.03.2012 15:59

Jeg gikk over Gamlebrua i går kveld idet sola takket for seg og slapp dagens siste stråler over åskammen. Hjertet mitt hilste tilbake ved å åpne seg på gløtt for å slippe inn varmen og lyset. Snart ville månen finne sin plass på himmelhvelvingen for natten. Intuitivt stoppet jeg opp, lente meg mot gelenderet og lot blikket...