Stikkord » rosiner

141109: Rå og yummi eplepai med nøttebunn

14.11.2009 15:47

Jeg har ikke glemt dere. Bare i tilfelle noen lurer. Uken har vært i overkant travel. Men nå er det helg - og da blir det endelig tid til å prøve nye raw-food-retter. I dag har jeg laget en eplepai med deilig nøttebunn. Herligheten står foreløpig i kjøleskapet og godgjør seg, så jeg kan ikke gi noen endelig dom over paien -...

140609: Frukt- og grønnsaksgrøt med knuste linfrø

14.06.2009 23:09

Liker du å starte dagen med noe søtt? Kanskje har du lyst til å prøve denne frukt- og grønnsaksgrøten til en forandring? Jeg prøvde denne for første gang i Spania sist helg - og alle jentene likte den veldig godt. I tillegg satte den fart på magen på et par av oss som sliter med sånne problemer. Det skyldes nok linfrøene so...

120609: Broccolisalat

12.06.2009 14:52

Her kommer et nytt salattips. God, næringsrik og mettende salat. Lag mer enn du har tenkt å spise, så har du til dagen derpå. Den er nok ikke verdens mest barnevennlige salat, men det er jo like greitt at de venner seg til litt variasjon. Jeg serverte salaten sammen med mine klassiske kyllingnuggets - kyllingbiter dyppet i ...

080409: Ut på tur med nøtter

08.04.2009 10:15

Nøtter er perfekt turmat! Rikt på umettet fett og massevis av vitaminer og mineraler. Lag din egen nøtteblanding med forskjellige nøtter og ta med på tur. Det er ikke så viktig hvilke nøtter du bruker, bare de er usaltede. Husk at det er mye energi i nøtter, så det holder med en håndfull om dagen. Jeg pleier også blande inn...

260309: Dagens matpakke

26.03.2009 10:36

Litt mer mapakkeinspirasjon, men ikke så veldig forskjellig fra sist. Rester fra gårsdagens middag - kyllingnuggets og kokte hele quinoa krydret med løkpulver og litt urtesalt. Brødskiver med strandaskinke. Favorittgrønnsaker. Rosiner. Og en liten gaffel. Kan forøvrig fortelle at minstejenta mi foreløpig er betydelig mer kr...

160309: Matpakketips

16.03.2009 17:17

Så var det matpakka! Jeg lover å komme med flere tips, men her er i allefall en av barnas matboks fra i dag. Den er stort sett alltid tom ved dagens slutt, så den blir satt god pris på. Fra venstre: * Matrester fra gårsdagens middag. Brun ris og kyllingrester fra indisk kyllinggryte * Hjemmebakte glutenfrie brødskiver med c...