Stikkord » antioksydanter

301009: Juicebombe!

30.10.2010 17:25

Stakkars bloggen min. Jeg har ikke glemt den. Og ei heller dere. Den ligger der bak i samvittigheten min. Men min nye fotohverdag har tatt meg fullstendig på senga. Tiden strekker ikke til. Men jeg nekter å legge bloggen helt død. Den har jo gitt meg så mye glede. I tillegg til at hverdagen har tatt meg har jeg ikke greidd ...

250809: Supergode "super-plommer"!

25.08.2009 21:54

Hvis jeg ikke tar helt feil er vi midt i plommesesongen akkurat nå. Er du så heldig å ha et plommetre stående i hagen med tunge grener proppfulle av modne plommer? Eller kanskje du har besteforeldre eller andre slektninger som har plommetrær? Da hadde jeg ikke vært i tvil. Sørg for å plukke ned en god dose plommer. Og spis ...

260609: Give me some more mango, please!

25.06.2009 09:08

For de av dere som ikke har fått med dere hvordan pakistansk mango ser ut - her er et bilde av den. Løp og kjøp, sier jeg bare. Sesongen for pakistansk mango er slutt når julimåneden er slutt. Dytt den i smoothie, lag smoothie-is av den til barna, legg biter av den oppi salaten, lag min mango-/avocadosalat eller - spis den ...

060509: Naturens kosttilskudd rett fra kjøkkenbenken

06.05.2009 21:23

Det er ikke så mye morsomt å få tak i på spirefronten her hjemme. Men hos UK Juicers i England er det mange spennende (og organiske) frøblandinger å finne til en ganske så grei pris. Jeg har bestilt flere pakker, blant annet disse:Foto: UKJuicersDetox Mix inneholder en frømix av broccoli, kinarose og rødkløver. Broccoli er ...

210409: Sunnhetstips: Spis sitron hver dag!

21.04.2009 12:17

Jeg håper ikke du er av de få som er allergisk mot sitrusfrukter? I såfall går du glipp av et fantastisk produkt fra naturens egen kilde. Sitronen er sur som ingenting annet, men har fabelaktige egenskaper. Masse C-vitaminer, dobbelt så mye som i appelsin. Den inneholder mye bioflavonoider (forsterker virkningen av vitamin ...

080409: Ut på tur med nøtter

08.04.2009 10:15

Nøtter er perfekt turmat! Rikt på umettet fett og massevis av vitaminer og mineraler. Lag din egen nøtteblanding med forskjellige nøtter og ta med på tur. Det er ikke så viktig hvilke nøtter du bruker, bare de er usaltede. Husk at det er mye energi i nøtter, så det holder med en håndfull om dagen. Jeg pleier også blande inn...

270309: Ettermiddagssnacks for småulvene

27.03.2009 14:57

Hvem føler vel ikke presset når du/dere kommer hjem fra jobb, barnehage og skole? Det skal lages middag, men ungene er supersultne for lenge siden og vil ha noe å spise NÅ! I stedet for å lete frem kjekspakken, brødskiver og annet magefyll henter du frem grønnsakene du kuttet opp kvelden i forveien. Ferdig kuttede grønnsake...

150309: Helgekos

15.03.2009 17:23

Det er jo gjerne på kveldene eller i helgene vi får lyst på litt ekstra kos, er det ikke? Jeg er den første til å innrømme at en av mine største svakheter har vært potetgullposen. Jeg tør derfor ikke si at jeg aldri kommer til å godte meg med det igjen, men den siste måneden har jeg klart å bytte ut nettopp potetgullposen m...